지금 이 순간에 감사하라
우리는 왜 두려움과 불안에서 벗어날 수 없습니까?
다른 사람에게 자신의 삶을 너무 많이 주기 때문입니다.
자신이 진정으로 원하는 것이 무엇인지, 어디로 가고 있는지 알게 되면 다른 사람의 중요성은 눈에 띄게 줄어듭니다.
당신이 가는 길이 모호할수록 다른 사람들의 목소리, 당신을 둘러싼 혼란과 소셜 미디어 통계가 더 많아집니다.
정보가 많을수록 위협적입니다.
진정한 성공은 평화로운 상태에 있는 것입니다.
평화로운 상태를 달성하기 위해 피험자의 생명을 회복하고
다른 사람들이 나를 이해하고 받아주기를 기대해서는 안 됩니다.
당신이 그들을 완전히 이해하지 못하기 때문에 누군가가 당신에게 화를 낸다고 가정해 봅시다.
천천히 그의 얼굴을 봐. 그는 당신의 이해 부족에 화를 내지 않습니다.
그들은 이해받지 못하는 것을 두려워하기 때문에 당신에게 비열합니다.
다른 사람의 반응보다 자신의 반응을 더 면밀히 고려해야 합니다.
다른 사람에게 상처를 받는다는 것은 자신에게 상처를 준다는 것입니다.
두려움에서 벗어나는 가장 좋은 방법은 현재 좋은 일에 감사하는 것입니다.
모든 것에는 끝이 있고 모든 것은 지나간다는 것을 알아야 합니다.
규칙적으로 그리고 의도적으로 멈추고 그 사실을 즐기는 법을 배워야 합니다.
더 많은 경험을 쌓고 시련의 파도를 이겨낼수록
어느 날 꽃, 아름다운 구름, 모두에게 다정한 미소
평화로운 아침처럼 일상의 소소함을 생각합니다.
이직에 대한 두려움, 육체적 질병, 금전적 압박 등 우리는 일이 조금 잘못되더라도 쉽게 무너진다.
그것은 약간의 좌절감을 동반합니다.
그러므로 침착하게 이 약점을 받아들이고 큰 문제 없이 살아라.
지나간 날에 대해 진심으로 감사할 때 극복의 길이 열립니다.
인생에 초대해야 할 친구들
생각할 때마다 조금 무섭고 초조하고 떨린다. 그것이 당신이 원하는 것입니다
‘와우, 나는 내 인생을 완전히 망칠 수 있습니다!’ 당신이 하는 일은 당신이 찾던 모험입니다.
두려움의 친구와 시간을 낭비하지 마십시오.
용기라는 이름의 새 친구를 초대하는 데 마음을 쏟으세요.
두려움이 목표를 방해할 때
정말 하고 싶은 일이 있다면
감정 “두려움”을 분류하는 방법을 결정하십시오.
거기에 넣으면 충분합니다.
불안, 두려움, 두려움을 느낄 때 모든 감정을 벽돌처럼 분리하고
한 줄에 다시 넣으십시오. 인생은 그 빌딩 블록을 조립하는 것이라는 것을 알고,
무너지지 않도록 “공포” 벽돌을 어디에 어떻게 배치해야 하는지 알게 됩니다.
두려움이 반드시 부정적인 감정은 아닙니다.
반드시 부수고 제거해야 하는 벽돌은 아닙니다.
올바른 순서로 배치하면 두려움이 우리를 안전한 곳으로 인도합니다.
인생은 용기에 따라 줄어들거나 커집니다.